加湿器使用不当，真的会‘加病’吗？

在干燥的冬季，加湿器成为了许多家庭和办公室的必备品，它能有效缓解空气干燥带来的不适，作为医院的医检师，我必须提醒大家，加湿器使用不当，确实可能成为健康隐患的源头。

问题： 加湿器中加入非纯净水，如自来水，是否安全？

回答： 不建议使用自来水等非纯净水加入加湿器中，因为自来水中含有多种矿物质和微生物，随着加湿过程蒸发到空气中，这些物质可能被人体吸入，引起呼吸道刺激、过敏反应，甚至诱发哮喘等呼吸系统疾病，自来水中的钙、镁离子在加湿器中蒸发后，会形成白色粉末，即“白粉现象”，不仅影响加湿器的使用寿命，还可能污染室内空气。

使用加湿器时，应选择纯净水或蒸馏水作为水源，定期清洁加湿器，避免细菌、霉菌滋生，建议每周至少清洗一次加湿器，并使用含有抗菌成分的清洁剂进行消毒，加湿器的湿度设置也很关键，应保持在45%-55%的适宜范围内，避免过高湿度导致室内潮湿、霉菌生长等问题。

加湿器虽能带来舒适，但正确使用是关键，让我们共同守护呼吸健康，让冬季不再“加病”。