在繁忙的都市生活中，一杯清新的菊花茶成为了许多人的降火首选，作为医院的医检师，我必须提醒大家，菊花茶虽好，却并非人人适宜。
菊花茶性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，对于那些体内有实热、肝火旺盛的人来说，适量饮用确实能起到降火的作用，但若体质偏寒、脾胃虚弱的人过量饮用，则可能引起胃部不适、反酸，甚至腹泻等症状，孕妇也应谨慎饮用，以免影响胎儿健康。
在享受菊花茶带来的清凉时，我们应先了解自己的体质状况，并控制饮用量，对于特殊人群如孕妇、儿童及老年人，更应在专业人士的指导下饮用，再好的天然饮品，也需适量、合理饮用，方能发挥其最佳效果。
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菊花茶虽为天然降火佳品，但体质偏寒者需谨慎饮用，并非人人皆宜的万能良方。
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