疲劳驾驶，司机健康与道路安全的隐形杀手？

在繁忙的交通中，司机作为道路安全的第一道防线，其健康状态直接影响着公共安全，一个常被忽视的问题是——司机疲劳驾驶。

问题提出：如何有效识别并预防司机在长途驾驶中因疲劳导致的注意力不集中和反应迟缓？

回答：建立完善的司机健康监测体系至关重要，这包括定期的司机健康检查，特别是对心血管系统、神经系统以及精神状态的评估，利用现代科技如智能驾驶辅助系统，通过监测司机的眼神、面部表情及驾驶行为，及时预警疲劳迹象，合理安排休息站和强制休息时间，鼓励司机在长途驾驶中适时停车休息，进行简单的伸展运动或闭目养神，社会和交通管理部门也应加强宣传教育，提高公众对疲劳驾驶危害的认识，共同营造一个安全、健康的道路交通环境。

通过这些措施，我们可以有效降低因司机疲劳驾驶而引发的交通事故风险，守护每一位道路使用者的安全。