在中医的视角里，山楂被视为一种具有活血化瘀、降脂降压的天然良药，作为医检师，我必须提醒大家，山楂虽好，但并非人人适宜。
山楂中含有丰富的黄酮类化合物和三萜类化合物，这些成分在适量摄入时，确实能起到扩张血管、降低血压的作用，对于那些胃酸过多、胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者而言，山楂中的果酸和有机酸可能刺激胃黏膜，加重病情，山楂还含有较高的果糖和葡萄糖，长期大量食用可能导致血糖升高，对糖尿病患者尤为不利。
虽然山楂被誉为“天然的降压果”，但在享受其益处之前，我们应先了解自己的身体状况，对于有特殊疾病史或体质的人群，建议在食用前咨询专业医生或营养师的建议，毕竟，健康饮食的平衡与适度才是关键。
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