茶的隐秘健康效应，一杯茶中的利弊平衡
在繁忙的医院工作中，我时常被患者们关于日常饮食的疑问所包围，我想聚焦于一个看似平常却又充满学问的话题——茶，茶，作为中国的传统饮品，不仅承载着文化，还与我们的健康息息相关。问题： 茶中的咖啡因是否真的会“提神醒脑”，同时带来失眠的风险？回答...
在繁忙的医院工作中，我时常被患者们关于日常饮食的疑问所包围，我想聚焦于一个看似平常却又充满学问的话题——茶，茶，作为中国的传统饮品，不仅承载着文化，还与我们的健康息息相关。问题： 茶中的咖啡因是否真的会“提神醒脑”，同时带来失眠的风险？回答...