探究白米与糖尿病风险，真相与误解的交织
在当今社会，白米作为日常饮食中的基础食材，其与健康，尤其是糖尿病风险之间的关系，一直是公众热议的话题，白米，作为精制谷物的一种，其加工过程中去除了大部分的膳食纤维、维生素和矿物质，这不禁让人发问：长期大量摄入白米真的会增加患糖尿病的风险吗？...
在当今社会，白米作为日常饮食中的基础食材，其与健康，尤其是糖尿病风险之间的关系，一直是公众热议的话题，白米，作为精制谷物的一种，其加工过程中去除了大部分的膳食纤维、维生素和矿物质，这不禁让人发问：长期大量摄入白米真的会增加患糖尿病的风险吗？...