能否通过南瓜的血糖生成指数(GI)来评估其作为糖尿病患者的健康食品选择?
在探讨南瓜作为健康食品的潜力时,一个不可忽视的指标是其血糖生成指数(GI),GI是衡量食物摄入后引起血糖水平升高速度的指标,对于糖尿病患者而言尤为重要,南瓜,作为一种富含纤维、维生素和矿物质的蔬菜,常被认为是对健康有益的食物,其GI值却常常...
在探讨南瓜作为健康食品的潜力时,一个不可忽视的指标是其血糖生成指数(GI),GI是衡量食物摄入后引起血糖水平升高速度的指标,对于糖尿病患者而言尤为重要,南瓜,作为一种富含纤维、维生素和矿物质的蔬菜,常被认为是对健康有益的食物,其GI值却常常...