武术练习者如何避免运动性血尿？
在临床实践中，我们常遇到因武术训练而出现运动性血尿的病例，运动性血尿是指在进行高强度武术训练后，尿液中出现红细胞的现象，这主要是由于剧烈运动导致肾脏微小血管损伤，红细胞进入尿液所致。为避免这一情况，武术练习者需注意以下几点：1、充分热身：训...
在临床实践中，我们常遇到因武术训练而出现运动性血尿的病例，运动性血尿是指在进行高强度武术训练后，尿液中出现红细胞的现象，这主要是由于剧烈运动导致肾脏微小血管损伤，红细胞进入尿液所致。为避免这一情况，武术练习者需注意以下几点：1、充分热身：训...