焦虑症，如何区分正常焦虑与病态焦虑？
在快节奏的现代生活中，焦虑似乎成了常态，但当这种情绪持续存在并影响到日常生活时，就可能是焦虑症的信号了，如何区分正常焦虑与病态焦虑，是每个人都需要了解的。正常焦虑是对即将发生事件的合理担忧，如考试前的紧张、面试前的忐忑，它有助于我们提前准备...
正常焦虑与病态焦虑的区分
焦虑症，如何区分正常焦虑与病态焦虑？
在快节奏的现代生活中，焦虑似乎成了每个人的“常态”，但你知道吗？并非所有焦虑都需被担忧，我们就来探讨一下，如何区分正常焦虑与病态的焦虑症。正常焦虑是对即将发生的事件的合理反应，如即将参加重要考试、面试前的紧张感，这种焦虑会随着事件的结束而逐...