橄榄油与心血管健康,天然护心剂还是神话?
在探讨饮食与健康的关系时,橄榄油因其富含单不饱和脂肪酸(尤其是油酸)而备受推崇,被视为一种对心血管有益的“天然护心剂”,这一观念是否真的经得起科学推敲?问题提出:橄榄油中的油酸是否能单独决定其心血管保护作用?回答:虽然油酸能够降低低密度脂蛋...
在探讨饮食与健康的关系时,橄榄油因其富含单不饱和脂肪酸(尤其是油酸)而备受推崇,被视为一种对心血管有益的“天然护心剂”,这一观念是否真的经得起科学推敲?问题提出:橄榄油中的油酸是否能单独决定其心血管保护作用?回答:虽然油酸能够降低低密度脂蛋...