夏威夷果，天然的‘心脏守护者’吗？
夏威夷果，这种来自热带地区的坚果，以其独特的口感和丰富的营养价值而备受喜爱，作为一位医检师，我必须提醒大家，尽管夏威夷果富含不饱和脂肪酸、蛋白质及多种微量元素，对心脏健康有益，但过量摄入也可能带来健康风险。问题： 夏威夷果中的脂肪含量高，是...
夏威夷果，这种来自热带地区的坚果，以其独特的口感和丰富的营养价值而备受喜爱，作为一位医检师，我必须提醒大家，尽管夏威夷果富含不饱和脂肪酸、蛋白质及多种微量元素，对心脏健康有益，但过量摄入也可能带来健康风险。问题： 夏威夷果中的脂肪含量高，是...