红茶中的健康密码，如何平衡其益处与潜在风险？
在繁忙的医院工作中，我时常会遇到因饮用红茶而引发或加重某些健康问题的患者，红茶，以其独特的口感和丰富的文化内涵深受人们喜爱，但其中隐藏的“健康密码”却常被忽视。问题提出：红茶中的咖啡因和茶多酚是众所周知的成分，它们能提神醒脑、抗氧化，但过量...
在繁忙的医院工作中，我时常会遇到因饮用红茶而引发或加重某些健康问题的患者，红茶，以其独特的口感和丰富的文化内涵深受人们喜爱，但其中隐藏的“健康密码”却常被忽视。问题提出：红茶中的咖啡因和茶多酚是众所周知的成分，它们能提神醒脑、抗氧化，但过量...