随着“惊蛰”的到来，万物复苏，气温逐渐回暖，这也为细菌、病毒等微生物的繁殖提供了温床，作为医检师，我深知春季是传染病高发期，尤其是呼吸道疾病如流感、肺炎等。
预防措施上，首先应保持室内空气流通，定期开窗通风，减少病毒在空气中的传播，个人卫生不可忽视，勤洗手、戴口罩，避免接触病患或其污染物，适当锻炼、均衡饮食、充足睡眠也能增强身体免疫力，抵御病毒的侵袭。
在“惊蛰”这个特殊时节，我们更应关注自身健康，采取有效措施预防春季传染病，只有全社会共同努力，才能让这个春天更加健康、美好。
惊蛰时节，春雷初响，如何预防季节性过敏的小惊扰？
随着惊蛰的到来，万物复苏，春意盎然，对于医检师而言，这不仅仅意味着生命的蓬勃，也预示着季节性过敏高发期的悄然临近，在这个时节，花粉、尘螨、细菌等过敏原开始活跃，不少人开始出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等不适症状，给日常生活带来“小惊扰”。如何...
2025.01.23 00:21:18作者：tianluo
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惊蛰时节，勤通风、多洗手是预防春季传染病的有效措施。
惊蛰时节，增强免疫力是预防春季传染病的关键。
惊蛰时节，勤洗手、戴口罩并保持室内通风是预防春季传染病的有效措施。
惊蛰时节，增强免疫力是关键：均衡饮食、充足睡眠加适量运动可有效预防春季传染病。
惊蛰时节，勤通风、强锻炼与均衡饮食是预防春季传染病的有效措施。
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