链球菌感染，如何从日常接触的‘链球’中预防？

在医院的日常工作中，我们时常会遇到因链球菌感染而就诊的患者，这种细菌虽不起眼，却能引发一系列严重的健康问题，如咽炎、扁桃体炎乃至风湿热等，我们如何从日常接触的“链球”——即链球菌中，有效预防感染呢？

了解链球菌的传播途径至关重要，链球菌主要通过飞沫传播，即当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，其飞沫中携带的细菌可被周围人吸入而感染，直接接触感染者的皮肤或伤口，或使用被污染的物品也可能传播。

预防措施上，个人卫生是第一道防线，勤洗手，特别是在触摸公共物品、饭前便后及咳嗽、打喷嚏后，使用肥皂和流动水彻底清洁双手，避免与已知的链球菌感染者密切接触，如近距离交谈或共享餐具等。

在环境层面，保持工作和生活环境的清洁与通风也是关键，定期清洁和消毒常接触的表面，如门把手、桌面等，可有效减少细菌滋生，开窗通风，保持空气流通，也是预防呼吸道疾病的有效手段。

对于高风险人群，如儿童、老年人及有基础疾病的患者，建议避免前往人群密集的公共场所，以减少感染风险，通过接种疫苗来增强自身免疫力也是预防链球菌感染的有效策略之一。

虽然链球菌看似不起眼，但其引发的健康问题不容小觑，通过加强个人卫生、保持环境清洁与通风、避免高风险行为及适时接种疫苗，我们可以有效预防链球菌感染，守护自己和他人的健康。