在儿科的常规检查中,我们常遇到因过量食用糖果而出现健康问题的孩子,一个常见的问题是:“糖果中的高糖分是否会直接导致儿童龋齿?”
答案是肯定的,糖果中的糖分,尤其是蔗糖和果糖,是口腔中细菌的“食物”,它们在分解糖分的过程中会产生酸性物质,这些酸性物质会腐蚀牙齿的釉质,久而久之形成龋齿,过量摄入糖分还会影响儿童的食欲,导致营养不均衡,甚至可能引发肥胖、糖尿病等慢性疾病。
作为医检师,我们建议家长在给孩子选择糖果时,应优先考虑低糖或无糖的产品,并控制孩子的每日糖果摄入量,鼓励孩子养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯,以减少糖果对口腔健康的威胁。
甜蜜虽好,但适度才是关键,让我们共同守护孩子们的健康成长,让爱与健康同行。
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