立春时节，如何调整饮食以顺应自然变化？
随着立春的到来，自然界逐渐从冬藏转向春生，人体亦需顺应这一变化，调整饮食以促进健康。问题： 在立春时节，如何通过饮食来增强机体的免疫力，抵御春季多发的疾病？回答：立春后，气温逐渐回升，人体血液循环加快，但同时也易出现“春燥”现象，导致免疫力...
随着立春的到来，自然界逐渐从冬藏转向春生，人体亦需顺应这一变化，调整饮食以促进健康。问题： 在立春时节，如何通过饮食来增强机体的免疫力，抵御春季多发的疾病？回答：立春后，气温逐渐回升，人体血液循环加快，但同时也易出现“春燥”现象，导致免疫力...